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Arrampicata & Soccorso Alpino – Sicurezza in ambiente invernale
📅 2 febbraio | ⏰ 20:00–22:00 | Gratuito
Neve, ghiaccio e basse temperature cambiano il modo di vivere la montagna.
Questa serata divulgativa e dimostrativa, a cura dei tecnici del CNSAS delle stazioni orobiche, affronta i principali aspetti della sicurezza in ambiente invernale: analisi di casi reali, dinamiche di intervento, lettura del bollettino meteo, gestione individuale dell’emergenza e corretta attivazione della chiamata.
Un’occasione concreta per acquisire consapevolezza e strumenti utili per vivere al meglio la montagna.
Arrampicata & efficienza del gesto. Stabilità e controllo
Plays
📅 10 marzo | 💶 20 €
Un workshop dedicato alla stabilità scapolare, al controllo del core e alla catena posteriore, elementi fondamentali per sostenere il gesto di arrampicata e ridurre lo stress su spalle, colonna e schiena.
Attraverso spiegazioni chiare ed esercizi mirati — come scap pull-ups, active hangs, lavoro sui rotatori esterni, plank e hollow body — si lavora sull’efficienza del movimento e sulla prevenzione degli infortuni.
Arrampicata & Climbing for a Reason
L’intero ricavato della serata sarà devoluto all’acquisto di materiale che Tom porterà personalmente in Angola, in collaborazione con Climbing for a Reason.
Tecnica in fessura: con Tom Randall
📅 Venerdì 10 aprile |⏰ 20:00–22:00 | 💶 20 €
Un appuntamento speciale con Tom Randall, dedicato alla tecnica di arrampicata in fessura.
Durante il workshop verranno affrontati i fondamentali degli incastri di mani e piedi, dalle fessure strette fino alle off-width, insieme alle tecniche di nastratura delle mani
Al termine della lezione, Tom sarà disponibile per una sessione di domande aperte, che spazieranno dall’allenamento alle salite, fino all’arrampicata trad.
Arrampicata & Soccorso Alpino – Sicurezza in ambiente estivo
📅 Lunedi 18 maggio | ⏰ 20:00–22:00 | Gratuito
Una serata dedicata alla montagna estiva: escursioni, vie lunghe, arrampicata su roccia.
I tecnici del CNSAS guideranno un incontro divulgativo basato su casi reali, dinamiche di intervento, gestione dell’emergenza e corrette modalità di chiamata dei soccorsi.
Formazione sanitaria: morsi di vipera, zecche, sindrome da sospensione, gestione emorragia, svenimento, sfinimento e shock, folgorazione
* APP Georesk
Dimostrazione di recupero in parete
Per info e prenotazioni
035.19900099
info@orobiaclimbing.it