SCHEDA - Orobia climbing

SCHEDA


Scheda di allenamento personalizzata

  • Modalità e tempi

    L’ALLENAMENTO DI OROBIA CLIMBING:

    Un percorso di allenamento personalizzato per strutturare e ottimizzare l’allenamento. Pensato per chiunque voglia allenarsi in modo consapevole, pianificando con metodo e obiettivi specifici il proprio miglioramento.

    • Colloquio conoscitivo gratuito
    • Test di valutazione delle capacità condizionali
    • Sviluppo scheda di allenamento su base mensile, trimestrale o semestrale

    I PERSONAL TRAINER:

    • Paolo Cattaneo: Climber, Laureato in Scienze Motorie, Allenatore e Istruttore Federale di Arrampicata Sportiva
    • Luca Bana: Top Climber Nazionale, Laureato in Scienze Motorie, Istruttore Federale di Arrampicata Sportiva
    • Matteo Stefanelli: Istruttore Federale di Arrampicata Sportiva, Tracciatore di I Livello
  • Costi:

    • SCHEDA DI ALLENAMENTO MENSILE :

      90

    • SCHEDA DI ALLENAMENTO TRIMESTRALE :

      250

    • SCHEDA DI ALLENAMENTO SEMESTRALE :

      420

  • Note

    Include:

    • Colloquio conoscitivo: definizione degli obiettivi
    • Test bimestrale delle capacità condizionali specifiche
    • Scheda di allenamento su base mensile, trimestrale o semestrale
    • Follow up continuativo con personal trainer